Ciao Calabrisotto, come va in quel di Torino??? Spero bene.

E' da un ben po che no sento il ns. comune amco Fiocco, va be che pure io sto scrivendo poco, leggo i messaggi al volo.

Mi fa piacere sentirti salutami il socio, digli che proprio l'altra sera, a cena con mio cugino e altri amci, raccontavamo le storie di quel pomeriggio sotto alla Capitaneria di NA.

A presto risentirti
pizzamike

P.S.: avete fatto il filmino per la pubblicità??

Toh.....chi si presenta,rucola e parmigiano.....ma per favore!!!(:-))Tranquilli,ci sono sempre,anchio leggo al volo se casomai ci fosse trippa per le mie patate,ma solo verdura!!!Verdura come quella che mangio da tre settimane,intense per via della palestra,attivita'fisica a iosa,infinite ripetizioni di addominali,pettorali,dorsali,ecc..e poi ancora piscina,sauna,idromassaggio,massaggio modellante con la torba,massoterapia,e duclis in fundo massaggio rilassante al cioccolato,tutto cio'eseguito magistralmente da una figliola pari pari alla brunetta del pizzafest che abbracciavo alla mia destra,risultato???Persi ad oggi otto chili,muscolatura in fase tonica e mi sento come essermi scrollato 15 anni,non e' escluso se continuo cosi'un graduale rientro nel circuito del tennis e magari disputare ancora la coppa Italia over 40.Ve l'avevo detto che ero testardo,a Napoli mi sono concesso l'ultimo ed estremo ghigno alimentare,ma da allora,il pane la pasta,i dolci e gli zuccheri sono solo un ricordo,colgo l'occasione per salutare tutti gli amici del forum,non elenco i nomi altrimenti la mela cotta notturna mi si fredda!!!Salutissimi,e se volete un consiglio......muovetevi,sport,dinamismo dieta equilibrata e frequente e salutare sc...ta!!!!(:-))))Ciao

Ciao Fiocco,

mi fa piacere sapere3 che ti stai rimmettendo in forma.
Effettivamente sei caparbio, l'avevi detto che ti saresti impegnato al massimo e ci stai riuscendo.

Ti faccio un imbocca al lupo è dura la dieta con l'attività fisica, ne so qualcosa.

Per Rucola e parmigiano, mi sono sbaglaito non è il ns. comune amico Franco, ma un altro mio caro amico.

Ciao
pizzamike