In questo movimento entra in gioco soprattutto il pronatore rotondo per quanto riguarda l'avambraccio e poi i rotatori che serconoa ruotare su se stesso l'omero.

[quote=casalivomaturatore]Ecco una delle mie passioni, la forza muscolare.

http://www.youtube.com/watch?v=wDmPYKb3KM8

mi stanco solo a guardare :~ :-~ :puzzled:

8 anni fa , quando ho iniziato a allenarmi in qyuel movimento , per le stesse ripetizioni usavo solo 24 KG, ora sono arrivato a 55, il video è di 2 anni e mezzo fa.

e quindi finalmente, CASALIVO,quel personaggio mitologico che come una cometa e' passato in questo forum per poi passare ad essere un ricordo, HA UN VOLTO!!!!!
oggi e' una giornata piena di sorprese!!!!!!!
e cosa e' beautiful?!?!
ciao casa'

nn vedo l'ora di tornare per fare 2 pizze insieme e assaporare quel famoso 66%....
ciao

ale!!

Sarebbe mitico potere farti assaggiare le pizze lattiche maillardiane supermaturate plastiche elastiche.

questo sta bruciato rega

[quote=a76]e quindi finalmente, CASALIVO,quel personaggio mitologico che come una cometa e' passato in questo forum per poi passare ad essere un ricordo, HA UN VOLTO!!!!!
oggi e' una giornata piena di sorprese!!!!!!!
e cosa e' beautiful?!?!
ciao casa'

nn vedo l'ora di tornare per fare 2 pizze insieme e assaporare quel famoso 66%....
ciao

ale!!

...e a giudicare dal video vedi di non contraddirlo chè se te da na manata te sfonna! [27]

A Casalì... ma quindi sei un pischelletto come me (a scanso di equivoci, nel dialetto laziale "pischello" sta per giovane, ragazzo...)?! [6] ...Mi viene da ridere perchè solo solo qualche giorno fa ti rivolgevi ad un altro utente con toni paternalistici e lo chiamavi "ragazzo"... GRANDE CASALIVO!!
Ha ragione Ale... Casalivo for president! 😉

Posso entrare in un tuo impasto a svolgere la mia attività di lattobacillo lievitatore impastatore? Con il movimento laterale del braccio di ferro impasto e nel contempo faccio la mia funzione proteolitica lievitatrice. Eheheheh

rega ma siamo sicuri che questo e' quello che dice di essere...

Certo!

mah.....

mi sembra un po strana sta cosa del ban
e soprattutto che stai cambiando tutti sti nick

Se vuoi puoi contattarmi da youtube e ti confermero' che sono io nel video. Posso inoltre caricare le foto della palestrina relativa al video, è sotto un berso' nel mio giardino. Mi alleno lì ogni mattina alle 7 e mezza.